25 tips para visitar a una persona con Alzheimer

Traducido de http://www.today.com/health/25-tips-visiting-person-alzheimers-1D80320516

Muchas personas simplemente no saben cómo interactuar con o entretener a una persona con Alzheimer. Los siguientes tips te ayudarán a mejorar la calidad de las visitas.

1. Hacer contacto visual: Acércate y siempre haz contacto visual con ellos, cara a cara. Es vital que ellos te vean.

2. Estar a su nivel: Mueve tu cabeza para que estés siempre al mismo nivel de la de ellos. Arrodíllate o siéntate para estar a su nivel. No te pares o te muevas por encima de ellos. Esto puede ser intimidante y se pueden asustar.

3. Diles lo que vas a hacer antes de hacerlo: Esto es muy importante si los vas a tocar para que no se asusten y no se sientan agarrados a la fuerza.

4. Habla despacio: Habla a la mitad de la velocidad normal. Toma un respiro entre cada frase. Dales la posibilidad de entender tus palabras.

5. Habla en frases cortas: Habla en frases cortas y directas, con una sola idea en cada frase. Normalmente, ellos sólo se pueden concentrar en una idea al tiempo.

6. Haz sólo una pregunta: Déjalos que respondan antes de hacer otra pregunta. Puedes preguntar quién, qué, dónde y cuando, pero evita preguntar por qué. Es muy complicado y si se equivocan se pueden sentir frustrados.

7. No digas “Recuerda que…”: Muchas veces ellos no serán capaces de recordar, y sólo estarás señalando sus deficiencias. Lo pueden percibir como insultante y les puede causar enojo y/o vergüenza.

8. Convierte lo negativo en positivo: Por ejemplo, en lugar de decir “No vayas por ahí”, se puede decir “Vamos por aquí”.

9. No los rebajes: No les hables como si fueran niños. Respeta el hecho de que son adultos y trátalos como tal.

10. Valida sus sentimientos: No los trates de convencer de que no se deberían sentir de cierta manera. Mejor di algo como “Entiendo que estés enojado (triste, alterado, etc.)”  Esto los hará sentir que no están solos.

11. Habla de los viejos tiempos, más que del pasado reciente: Ellos recuerdan mejor eventos del pasado distante.

12. Haz algo con la persona: Trae fotos, CDs de música que la persona escuchaba, o cualquier objeto (que esté relacionado con los intereses y gustos particulares de la persona) para estimular recuerdos agradables.

13. Qué hacer cuando repiten la misma pregunta: Respóndela pacientemente como si fuera la primera vez que pregunta. Para ellos es la primera vez, ya que no recuerdan que ya habían preguntado.

14. Qué hacer cuando repiten la misma historia: Responde cómo si fuera la primera vez que oyes la historia. Ellos no recuerdan que ya te la habían contado.

15. Sigue visitándolos aunque ya no te recuerden: Incluso si no te recuerdan, disfrutarán de tu visita y eso es lo que importa.

16. El tacto como herramienta terapéutica: Algunas personas con Alzheimer disfrutan mucho cuando reciben masajes. Puedes darles masajes suaves y ágiles si deseas estimularlos, o masajes profundos y lentos si deseas calmarlos. Asegúrate siempre de tener su consentimiento antes de tocarlos.

17. Sólo una pregunta a la vez: La persona normalmente sólo puede registrar una cosa al tiempo.

18. Si la persona se empieza a agitar, para lo que estés haciendo y cambia de actividad o tema de conversación: Puedes parar la actividad y comenzar una nueva, o puedes cambiar rápidamente el tema de conversación.

19. No corrijas a la persona: Esto los puede avergonzar o comenzar una discusión.

20. No discutas: Ni siquiera pienses en discutir con la persona. No vale la pena.

21. Utiliza su nombre frecuentemente cuando estés hablando con ellos: Las personas en general responden de una manera positiva al escuchar su nombre. Esto también aplica para las personas con Alzheimer.

22. No los visites con acompañantes: Las personas con Alzheimer pueden sentirse sobre estimuladas muy fácilmente. Añadir personas a la visita puede ser mucho para ellos.

23. No asumas que la persona no recuerda algo: Las personas con Alzheimer pueden tener momentos de completa lucidez en los que recuerdan cosas que normalmente no recordarían.

24. No les des malas noticias: Esto puede molestarlos y no vale la pena. Concéntrate en lo positivo.

25. No les recuerdes lo malo: Evita temas del pasado que los enojen. Esto puede incomodarlos mucho y ponerlos de muy mal humor.

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Todos podemos ayudar a prevenir el Alzheimer

logo neurocienciasEl prestigioso Grupo de Neurociencias de Antioquia, es un equipo de especialistas colombianos dedicado a la investigación de la enfermedad de Alzheimer de manifestación temprana, este tipo de Alzheimer es más conocido como la “mutación paisa”. Esta mutación hace que personas entre 30 y 60 años desarrollen esta devastadora enfermedad y debido a su gran incidencia en la región antioqueña, es allí donde se concentran las investigaciones de este grupo.

El día de hoy, se acaba de lanzar una campaña para que personas que presenten o crean tener esta mutación de la enfermedad, se acerquen al grupo para hacer parte de una ambiciosa investigación. Este estudio evaluará una medicina que busca prevenir o retrasar los síntomas del Alzheimer y será liderado por el reconocido especialista, el Doctor Francisco Lopera. 

Dr. Francisco Lopera. Foto: Periódico El Colombiano.

Dr. Francisco Lopera. Foto: Periódico El Colombiano.

Esta revolucionaria investigación es la primera en su tipo y se desarrollará con el apoyo del Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos, el Laboratorio Genentech de San Francisco, California y el Instituto Banner de Phoenix, Arizona.

Así que si usted se encuentra en Colombia y cree ser portador de esta mutación de la enfermedad de Alzheimer, no dude en contactar al Grupo de Neurociencias de Antioquia. Llame a los teléfonos (4)219 66 64 – (4)219 66 57. Usted podría ser la diferencia entre el éxito o el fracaso de tan importante investigación científica. 

neurociencias

Terapia sensorial estimula sentimientos en personas con Alzheimer

Tomado de https://colaboracion.imserso.es/entornoColaboracion/view/view.php?id=203 

Por Eva María Rodríguez Torrecilla.

Psicóloga especialista en evaluación y estimulación cognitiva

En los últimos años, la prevalencia del Alzheimer se ha multiplicado en España. Más de 400.000 personas, mayores o menores de 65 años, padecen dicha demencia. En la actualidad, muchas son las investigaciones que señalan cuáles pueden ser los factores de riesgo para padecer demencia (falta de sueño, malos hábitos de alimentación, falta de ejercicio, hipertensión, etc.). Y aunque los hábitos de nuestra sociedad parecen llevarnos hacia el Alzheimer, dichas investigaciones nos muestran las medidas de prevención que se pueden tomar.

De la misma manera, al aumentar la prevalencia del Alzheimer, también ha aumentado la concienciación de la sociedad, de los cuidadores y de los profesionales para paliar los efectos principales de la enfermedad. En los últimos tiempos, raro es que los centros asistenciales y residenciales no cuenten con profesionales especializados en tratamientos no farmacológicos para mejorar la calidad de vida de estos pacientes.

Entre los tratamientos no farmacológicos encontramos la estimulación y rehabilitación cognitiva para trabajar las funciones superiores como la memoria, la atención o el lenguaje; psicomotricidad gruesa y fina para potenciar la movilidad, la coordinación y la lateralidad; dándoles las herramientas necesarias para el entrenamiento en las actividades de la vida diaria, disminuyendo la ansiedad y la depresión a la vez que se fomentan las habilidades sociales.

Sin embargo, y aunque la concienciación ante la enfermedad cada vez es mayor, a los profesionales que trabajamos con este colectivo, se nos presenta un reto: en demasiadas ocasiones los pacientes llegan a la institución con un grado de deterioro grave (GDS5, 6 y7), donde la estimulación cognitiva al uso es difícil de aplicar en ellos.

En estos casos, lo que mejor funciona es la estimulación sensorial. Esta ayuda a disminuir la agitación y la inquietud del paciente, mejorando su forma de expresión y comunicación, trabajando la reminiscencia y proporcionándole al paciente gran variedad de estímulos.

¿Cómo se trabaja la estimulación sensorial?

  1. Los grupos deben ser lo más homogéneos posibles, siendo preferible trabajar de manera individual.
  2. La sesión debe ser de 30 minutos aproximadamente.
  3. Deben trabajarse cada uno de los sentidos (vista, gusto, olfato, oído y tacto).

Aunque son muy numerosos los ejercicios que pueden llevarse a cabo, los que mejor funcionan son la estimulación táctil y la estimulación auditiva. Tocar distintas formas, distintas texturas, así como acariciar al paciente (con la yema de los dedos, brochas suaves…) o masajear la zona craneal o facial les proporciona gran tranquilidad y su ansiedad disminuye notablemente. En la estimulación táctil, también funciona muy bien la terapia asistida con animales, ya que acariciarlos y tocarlos muestra un gran poder terapéutico. Otra de las modalidades sensoriales más estimulante es la auditiva, y sobre todo a través de la música, porque ilumina la cara de los pacientes, los transporta a tiempos felices y pasados aunque presenten un gran grado de deterioro cognitivo.

Uno de los métodos que se basa en todas las premisas señaladas es el Método Montessori, método diseñado para la educación infantil, pero adaptado para personas mayores con gran aceptación.

Por todo lo anterior, animo a todos los profesionales a trabajar la estimulación sensorial sea cual sea el deterioro que presenta el paciente. De la forma más individualizada posible (aunque en los centros asistenciales es difícil de llevar a cabo, a pesar de que sus beneficios sean mayores que la terapia grupal). Porque como dijo Pasqual Maragall «El Alzheimer borra la memoria, no los sentimientos»; sentimientos que sin duda aporta la estimulación sensorial.

Tomado de https://colaboracion.imserso.es/entornoColaboracion/view/view.php?id=203